立秋啦！飲食調(diào)養(yǎng)需注意滋陰潤燥 謹防“秋老虎”
原標題：立秋啦！飲食調(diào)養(yǎng)需注意滋陰潤燥 謹防“秋老虎”
中新網(wǎng)客戶端北京8月7日電(記者 上官云)今年的夏天，可謂難熬，連番高溫令人叫苦不迭，無比盼望秋高氣爽的好天氣。8月7日，是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的“立秋”，顧名思義，意味著秋天即將到來。但專家表示，立秋往往還在“三伏”之內(nèi)，此時仍需謹防“秋老虎”，在飲食上，滋陰潤燥則成了調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵詞。
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