健身那么久，做對了沒有？快對照官方指南查查
原標題：健身那么久，做對了沒有？快對照官方指南查查
資料圖：民眾在健身教練的帶領下鍛煉。中新社記者 殷立勤 攝
中新網客戶端北京7月19日電(李赫) 在全民健身已經上升到國家戰略的今天，健身已經作為一種“爆款”生活方式，流行于各類人群。可是當你頻繁在社交媒體曬跑步里程、秀舉鐵成果的同時，你有沒有想過，健身這么久，你對了沒有？《全民健身指南》日前在國家體育總局首發，它在指導人們在踐行“生命在于運動”的同時，也要注意“運動需要科學”。
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【責任編輯:馬威】
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