寧化一中為高三學(xué)子保駕護(hù)航
走進(jìn)寧化一中高三（18）班，同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行呼吸調(diào)整的減壓活動(dòng)，大家跟著老師的指導(dǎo)，調(diào)整呼吸，放松身心，以更好的狀態(tài)迎接高考。
為迎接高考，寧化一中精準(zhǔn)施策，扎實(shí)做好考前服務(wù)保障工作，全力為高考學(xué)子保駕護(hù)航。
寧化一中高三心理健康老師陳雪蓮介紹，為了幫助高三學(xué)子有一個(gè)良好的心理狀態(tài)迎接高考，學(xué)校每周都會(huì)開設(shè)一節(jié)心理健康課，課程內(nèi)容涉及認(rèn)識(shí)自我，情緒調(diào)解，生涯規(guī)劃等內(nèi)容。在高三的最后階段，學(xué)校特別增加了應(yīng)對考試焦慮和放松技巧等內(nèi)容，幫助高三的學(xué)子迎接高考。
寧化一中高三年段共20個(gè)班級，981位學(xué)生，為幫助高三學(xué)子更好地投入復(fù)習(xí)，高三年段還組織了團(tuán)體素質(zhì)拓展活動(dòng)及個(gè)案心理輔導(dǎo)幫助他們放松減壓。同時(shí)在不改變學(xué)生日常飲食標(biāo)準(zhǔn)的情況下，學(xué)校食堂會(huì)結(jié)合天氣情況，精心提供各種類型的愛心早餐，以衛(wèi)生健康、營養(yǎng)均衡助力考生以最佳狀態(tài)迎戰(zhàn)高考。
記者 余鏈 劉鵬翔 通訊員 黃朝源
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