
大數據揭秘:收入學歷影響幸福感嗎
幸福的正確打開方式
3月7日央視財經頻道播出的《中國經濟生活大調查(2018-2019)》晚會現場,清華大學幸福科技實驗室副主任倪子君,現場支招,你離幸福就差三步!
STEP1第一步: 去關注生活的積極的方面!
世界不缺少幸福,缺少發現幸福的雙眼!
幸福往往藏在細節里,也藏在小事里,不妨看看下面的幸福調查短片,看完別忘了列一個自己的幸福清單!?
STEP1第二步:為夢想而奮斗
大調查針對網上4萬網友調查發現,近三成的受訪者(27%)認為,過去一年工作很努力;超過四成的受訪者(43%)認為比較努力。隨著努力程度的提升,幸福的感受也在提升,選擇“很努力”工作的受訪者當中,超過八成的人感覺幸福,其次是“比較努力”(感覺幸福66.64%),而不努力的受訪者感覺不幸福的比例是最高的(47.33%)。


奮斗很多人會覺得它很辛苦,不是總是舒適,所以很多人逃避奮斗,追求懶洋洋的自由,或者是感官上的舒適,但實際上他對幸福有一種誤解,更深層次的幸福就是我們必須有評價上的滿意,而這種滿意只有當我們經歷了挑戰,克服了困難,重新出現了自我更加強大的時候,我們才有這種評價上的滿意,而這種滿意才會帶給我們深刻的掌控感、意義感和價值感。
STEP1第三步:幸福要行動
如果想要幸福就一定要行動,因為幸福不是一個名詞,它是一個動詞,而且要馬上行動,因為沒有一條路是通向幸福的,幸福就是這條路本身。?
實現幸福,大調查助你一臂之力,請收下這份幸福錦囊!
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昨夜今晨0311?
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【責任編輯:馬威】
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