【名醫(yī)話健康】心臟“三傷”，“元兇”竟然在脾胃！
飯后總感覺胸口疼、悶，還發(fā)慌？檢查后卻發(fā)現(xiàn)心臟沒問題？當(dāng)心，問題可能在脾胃！中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師姚魁武說，中醫(yī)認(rèn)為脾主生血，心主血。脾生血液后，血液的運(yùn)行需要靠心臟推動，如果脾胃不足或脾胃不合就容易造成氣血生化乏源，從而影響到心臟的氣血運(yùn)行。
中醫(yī)還認(rèn)為經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的溝通橋梁，脾、胃經(jīng)巡行的地方都會影響到心臟及其周邊區(qū)域，因此脾胃不適會引發(fā)心臟不適。
脾胃不適主要有哪些癥狀呢？又如何調(diào)理？專家告訴您。
濕熱蘊(yùn)脾
濕熱易造成脾胃運(yùn)化功失調(diào)，引發(fā)胸悶等癥狀。
引起脾胃濕熱的食物
中醫(yī)認(rèn)為，過量食用肉等肥甘厚味的食物，易聚濕生痰，釀熱；過食咸的食物，會對人體骨骼、肌肉、心臟產(chǎn)生不良影響；過食甜的食物易導(dǎo)致中焦?jié)M滯、氣上溢，引發(fā)胸悶；過食辛辣食物容易脾胃濕熱。
專家提醒：酒屬熱毒，性偏溫、偏熱，愛喝酒易導(dǎo)致濕熱聚集。
脾胃濕熱的患者，專家教您制作祛濕寬胸茶，每日一壺幫助緩解脾胃不適。
佛手理氣、合胃、健脾；荷葉利濕、清暑；焦山楂消食，活血化瘀；佩蘭祛濕。
脾胃陽虛
脾胃陽虛時，推動血液循環(huán)的力量會下降，導(dǎo)致心臟失于濡養(yǎng)，引發(fā)心慌、心悸。
專家提醒：長期處于易受涼的環(huán)境或過食寒涼易導(dǎo)致脾胃陽虛。
脾胃陽虛的人，專家推薦您按揉關(guān)元穴、三陰交穴。關(guān)元穴有補(bǔ)虛損、溫潤的作用，位于肚臍下三寸；三陰交穴對于氣血運(yùn)行有推動作用，位于足踝尖部上三寸。
脾胃氣滯
中醫(yī)認(rèn)為，思發(fā)于脾，而成于心，長時間的思慮過度易導(dǎo)致氣機(jī)阻滯，引發(fā)心前區(qū)的刺痛、壓痛。
脾胃氣滯的患者，專家推薦您按揉太沖穴和內(nèi)關(guān)穴。太沖穴位于第一腳趾和第二腳趾中間的凹陷處；內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的一個學(xué)穴，位于掌橫紋往上兩寸的位置。（資料來源：央視《健康之路》）
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