寧化縣第三實驗學校開展心理健康講座
為提升學生心理素養，培養學生良好的心理品質，促進學生健康成長，10月29日，寧化縣第三實驗學校23個班，1500余名師生聆聽了“守護生命陽光，積極健康成長”心理健康專題講座。
本次講座由學校心理健康教育輔導老師張尚珠主講，針對少年兒童常見的關于生命健康的表現與癥狀，張老師結合實際案例展開互動與分享，全面剖析學生學習成長中遇到的挫折和困難，引導大家正確了解自己、認識自己，并指導大家通過轉移注意力法、合理宣泄法等方式釋放壓力、緩解情緒，積極面對挑戰。
?本次專題講座，增強了學生的心理健康觀念，加深了學生對心理健康的認識，也提高了學生解決心理問題的能力。
通訊員?雷紅梅
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【作者：通訊員 雷紅梅】 【責任編輯:曾怡】
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