原標題：66歲老人冬泳時發病 75歲“學長”跳江救起他

　　5年前，救人者夏崇明還在同一地點救起過一名溺水青年

　　這些天，重慶的氣溫一下子降了好幾度。昨天一大早，66歲的鄧先生來到南岸彈子石貓背沱長江邊，他是來感謝一群人的。

　　一個多月前，鄧先生在貓背沱百步梯長江邊冬泳時，突發疾病，75歲的冬泳愛好者夏崇明一個箭步跳入水中，和岸邊的冬泳愛好者們一起救起了他！

　　遇險

　　長江冬泳突發疾病

　　“我一定要當面說這聲感謝，這是做人最起碼的原則。”回想起那天的情景，鄧先生依然覺得驚心動魄。

　　因為從小在長江邊長大，鄧先生特別喜歡游泳，今年7月，他決定開始嘗試冬泳。

　　10月16日下午4點過，像往常一樣，鄧先生騎著自行車，到貓背沱百步梯長江邊游泳。“我每天在水里游三圈，但當天剛游到第二圈，腿就像被人往下拉一樣。”他想抓住隨身的漂浮帶，但使不上勁！

　　鄧先生本能地在水中撲騰，身體漸漸開始下沉。

　　救人

　　75歲老人跳江救人

　　“救人啊，有人落水了！”就在這時，岸邊有人發覺了鄧先生的異樣。

　　75歲的冬泳愛好者夏崇明當時坐在岸邊，正準備下水，聽見喊聲，他一個箭步跳入水中，他一邊游，一邊大吼：“莫慌，抓住漂浮帶，我來救你！”然后奮力向江中游去。

　　好在鄧先生所處的位置，距離岸邊僅十來米遠，夏崇明很快靠近他，讓他抓住漂浮帶，一手托住他的身體，立即游回岸邊。

　　之前和夏崇明一起坐在岸邊的尹先生，也趕緊上前幫忙，和岸邊的冬泳愛好者們一起，將鄧先生救了上來。

　　尋找

　　救命恩人是校友

　　鄧先生被救后，被送往附近的醫院，確診為腦梗、高血壓，因搶救及時，他脫離了危險。

　　住院時，鄧先生一直希望找到救命恩人，其實，事發當天，他就認出了夏崇明！

　　說來太巧，鄧先生和夏崇明都是重慶38中的校友，兩年前，校友聚會時，夏崇明作為救人英雄被當眾介紹過，老鄧有印象。只不過，兩年時間過去，記憶有一些模糊。

　　但尋著這個線索，老鄧很快打聽到夏崇明是重慶38中60級的“學長”，而他自己則是68級的，“既是校友，又是恩人，還都是冬泳愛好者，你說巧不巧嘛！”

　　感謝

　　“要當面說這聲感謝！”

　　幾天前，鄧先生出院了！“我一定要當面說聲感謝！”昨天一早，他來到了貓背沱長江邊，一眼認出了在江中暢游的老夏。

　　“老夏，夏大哥！”老鄧在岸邊就喊開了：“我們還是校友哦！”

　　夏崇明說，他是重慶制革總廠退休職工，退休后堅持冬泳十年，是重慶“長嘉匯冬泳隊”成員。說起當天救人的經歷，他說：“當天的確太危險了，但當時也沒有考慮別的，心里想的只有救人。”

　　也有親朋好友關心他說，畢竟75歲的人了，以后少去長江游泳，更不要冒險再去救人了。

　　夏崇明聽了一笑了之，“我冬泳我健康，我救人我快樂啊！舉手之勞的事情。而且我當過兵，不會在危險面前退縮。”夏崇明說，長江中，遇險溺亡時有發生，他相信，冬泳隊的隊員們遇到這樣的情況，都會伸出援手。

　　點贊

　　同一水域第二次救人

　　事實上，這已是夏崇明第二次在同一水域救人。

　　2013年7月3日，同樣在南岸彈子石貓背沱百步梯的長江邊，一名年輕男子下水后被困在江中漩渦無力動彈，十多名旁觀者無人敢下水施救。

　　當時已經70歲的夏崇明撲進江里，經過近20分鐘的努力，成功將男子救上岸。

　　由于體力耗盡，那一次，夏崇明差點沒能上岸，岸邊的人將他拉上岸后，他癱倒在地，過了半小時才爬起來。

　　夏崇明也因此入選“重慶好人”。

　　冬泳

　　并非人人適合

　　夏崇明是南岸區體育局聘請的社會體育指導員，他經常向市民傳授冬泳的知識，自己每天都要游上25分鐘左右。他所在的“長嘉匯冬泳隊”，一起冬泳的有幾十人。

　　“我們下水前，會先測量水溫。”夏崇明說，冷水刺激也容易引起心腦血管驟然收縮，所以冬泳講究“因時、因地、因人而異”，有心腦血管疾病、高血壓、心臟病等的患者不宜冬泳。

　　夏崇明說，他每次下水前，都要充分熱身，一般是從家里騎自行車到江邊，騎行四五公里后，再進行擴胸、壓腿等準備活動。

　　冬泳時間并非越長越好。“水溫有幾度，冬泳就游幾分鐘。”夏崇明說，目前這個溫度還算不上冬泳，他每天游20-25分鐘，水溫越高時間可以越長；而到了三九天，游泳時間就要減少。沒有冬泳習慣的人，最好從夏天開始，一直持續到冬天，一天不落，這樣身體可以慢慢適應水溫的降低。此外，冬泳最好結伴同行，彼此有個照應。

　　本報記者 顧小娟

　　來源：重慶晨報