11月，這些謠言又乘著寒風刷了一波存在感
謠言四 冷空氣會讓你生病
“天氣這么冷，很容易生病呀。”在冬天，這句話常被大家掛在口頭上，那么冷空氣真的會讓我們生病嗎？
就此問題，樊新榮介紹，有些人認為，少接觸冷空氣就可以少著涼、少感冒，從而減少患病。其實不然，人是恒溫動物，體內有一套完善的體溫調節系統。冷空氣從鼻腔吸入氣管、支氣管和肺葉以及和皮膚表面接觸以后，可使這些部位的黏膜、表皮發生一系列變化，引起血管收縮、皮膚發白，并刺激全身神經、內分泌、體液、免疫等系統做出相應的調節反應。人體多次反復接觸冷空氣后，這種調節反應的靈敏度可以得到提高，反應速度可加快，以此起到保護機體免受寒冷損傷，預防疾病的作用。另外，人在安靜狀態下每小時呼出的二氧化碳有20多升，冬季若不勤開窗接受些許冷空氣，人體就會出現頭暈、疲勞、惡心等癥狀，嚴重危害健康。
在譚子虎看來，溫度降低后，空氣濕度會隨之下降。濕度一低，通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播的呼吸道病毒就會更容易存活和繁殖，同時因為空氣干燥，人體自身呼吸道也會相對干燥，這些病毒進入呼吸道后更容易依附，這就導致秋冬季節高發呼吸道疾病，但并非冷空氣本身致病。
“但是冬季室內室外溫差大，老年人群血管舒張收縮功能、身體適應能力下降，驟然接觸冷空氣容易引發心腦血管疾病，因此老年人群更應注意保暖，避免過冷過熱刺激。”譚子虎提醒說。
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【責任編輯:馬威】
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