
【名醫話健康】上火冒痘還頭疼?中醫引火下行有妙方!
中國中醫科學院廣安門醫院副主任醫師王波介紹,今年年氣屬火燥之年,夏季又是火邪最旺盛的一個季節,當二者疊加時,有可能導致患者的上火癥狀加重。

火燥之年的火屬君火,收聚內斂,溫度高,對皮膚黏膜、臟腑的傷害較強;其次,火性炎上,易導致頭面部出現上火癥狀。

君火太旺易灼傷黏膜,引發點狀且周邊帶有腫脹的皮膚黏膜損傷、口腔潰瘍、鼻分泌物中見血或流鼻血、眼睛發紅等癥狀。
君火上火的治療方法
君火的特點是起病急、癥狀重、病程短。王波介紹,苦寒藥物一般用來清胃腸熱,君火不存在于胃腸,苦寒藥物不太適合。
想要消滅君火,需水火既濟,通過引火下行后用腎水消導君火。足底貼配合代茶飲,去除君火很有效。
肉桂貼涌泉穴
涌泉穴

攢腳時,腳底板的最凹陷處即是涌泉穴,也可通過第二、第三足趾間末梢和腳掌連線的中上三分之一處,定位涌泉穴。

涌泉穴是控制腎氣的關鍵閥門,肉桂貼涌泉穴可以幫助去君火。

貼敷方法:肉桂打成粉,取1克,用少許香油和勻,“握之成團,松之即散”。晚上入睡前貼敷,可以貼一晚上。
2020年去君火代茶飲
金銀花甘寒生陰、去火;桑葉滋腎之陰,性寒去火、潤燥;滑石、甘草搭配成六一散,可祛暑熱。

服用2020年去君火代茶飲,可幫助去除頭面部因君火引發的火癤子、定點頭痛、痘痘等癥狀,建議成人每人每天飲用500~800毫升,兒童建議每人每天飲用100毫升。
專家提醒:急性發熱剛痊愈時,不宜喝2020年去君火代茶飲。(資料來源:央視《健康之路》)
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【責任編輯:馬威】
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