
【名醫(yī)話健康】頭暈嗜睡、舌苔厚膩 “兩點一面”巧祛邪
中醫(yī)認為,想提高免疫力就必須要扶正氣,祛邪氣!邪氣怎么祛?北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院針灸科劉穎主任醫(yī)師教您“兩點一面”巧祛邪。

痰邪
痰邪分為咳嗽后會咯出痰液的有形之痰,和干咳不見痰的無形之痰。無形之痰是身體內(nèi)的病理代謝產(chǎn)物,多存于肺部,有可能會變成痰濁阻塞肢體經(jīng)絡,導致患者肢體沉重、麻木,嚴重時或可危及生命。
痰邪體質(zhì)的外在表現(xiàn)

如果有身體困重、頭暈、頭腦不清醒、犯困嗜睡、胃脘痞滿的癥狀,說明患者存在脾虛濕困,體內(nèi)有痰飲;如果患者同時有舌苔厚膩,說明患者患有痰邪的程度較重。
專家提醒:“肥人多濕、胖人多痰”,肥胖的人易受痰邪侵擾。
如果您也有上述表現(xiàn),別著急,專家教您“兩點一面”,提升正氣祛外邪!“兩點”指的是大椎穴、豐隆穴,“一面”指的是肺俞穴和脾俞穴連接面!
祛邪要穴一:大椎穴
大椎穴位于督脈,是多條陽經(jīng)的交匯點,有驅(qū)散外邪的作用。受到的邪氣或外感癥狀較輕的患者,專家推薦您在背部大椎穴處用拔罐治療。

低頭,找到頸后最高骨頭的下緣凹陷處,就是大椎穴。

大椎穴旁開1.5寸處,找到定喘穴。

將真空罐扣準大椎穴和定喘穴,抽真空進行治療。
背部祛邪面:肺俞穴、脾俞穴

在肺俞穴和脾俞穴之間的位置進行拔罐治療,可健脾清肺、促進水液運化、祛痰。
祛邪要穴二:豐隆穴

豐隆穴是胃經(jīng)上的落穴,同時胃經(jīng)跟脾是相表里,因此刺激豐隆穴也可以健脾、養(yǎng)胃。
撳針貼穴巧去濕

有痰有濕的人、較胖或血脂較高的人,專家推薦您在豐隆穴處貼撳針,幫助健脾和胃、祛濕化濁。(資料來源:央視《健康之路》)
免責聲明:本文來自寧化在線新聞頻道,不代表寧化在線的觀點和立場。
【責任編輯:馬威】
- 上一篇:【快看·健康】你知道健康的肌肉是什么樣子的嗎?[ 05-27 ]
- 下一篇:沒有了!











