開學(xué)后學(xué)生如何科學(xué)佩戴口罩？海南省疾控中心提示
由于國外疫情數(shù)據(jù)居高不下，國內(nèi)本地病例也時(shí)有發(fā)生，海南省外防輸入的壓力依然較大。加之無癥狀感染者也具有一定的傳染性，對(duì)此，海南省疾控中心專家提醒：開學(xué)后，學(xué)生仍需佩戴口罩。
一、學(xué)生什么時(shí)候需要佩戴口罩？
在學(xué)校教室里上課是一個(gè)聚集性非常強(qiáng)的場所，要求必須戴口罩。在校園內(nèi)封閉、人員密集場所，教職員工和學(xué)生應(yīng)佩戴口罩。
二、什么情況下可以不佩戴口罩？
通風(fēng)良好和人員密度低的場所如在戶外、運(yùn)動(dòng)場，人員沒有那么多，人和人之間間隔比較大的情況下可以不戴口罩。如果床距超過一米，睡覺時(shí)可不戴口罩。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)需要大量地呼吸，不需要戴口罩，學(xué)校體育課應(yīng)盡量安排在戶外進(jìn)行。
三、如何正確選擇口罩？
一般情況下應(yīng)使用一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。要選擇合適尺碼的口罩，保證口罩的密閉性。
學(xué)生在學(xué)校里沒有必要使用高級(jí)別的口罩如N95，口罩的防護(hù)等級(jí)越高，在佩戴時(shí)就越會(huì)造成呼吸困難，
四、如何正確佩戴口罩？
首先要分清口罩的正反面，一般來說顏色深的是正面。如果正反面都是一個(gè)顏色，那就要通過口罩表面的褶皺來區(qū)分，褶皺開口向下的是正面。戴口罩時(shí)要用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，而后向下拉伸口罩，不留褶皺。戴框架眼鏡的學(xué)生建議先戴好口罩，再戴眼鏡。
五、多長時(shí)間更換口罩？
口罩不能一直重復(fù)使用，建議每天更換。口罩變形、弄濕或弄臟時(shí)也要及時(shí)更換。建議每天準(zhǔn)備至少2個(gè)口罩，方便學(xué)生替換 。
六、學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣
學(xué)生要認(rèn)真了解有關(guān)新冠肺炎的信息以及疫情防控的基本要求，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，安排好作息，保障好睡眠。勤洗手、勤通風(fēng)。
七、家長要多注意學(xué)生的身體變化
家長除了要了解新冠肺炎及其防控措施之外，還要作好自我防護(hù)。同時(shí)，也應(yīng)多注意學(xué)生的身體健康、心理狀態(tài)的變化，及時(shí)和學(xué)校作好溝通。（資料來源：央視新聞）
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