老年人常見的彎腰駝背，大家都覺得是個很自然的現(xiàn)象，很少人會想到有可能是骨質(zhì)疏松在作怪。其實，老年人的身高變矮就是骨質(zhì)疏松的一個典型癥狀。

武漢市第六醫(yī)院老年病專家郭秋慧介紹，老年人常見的腰酸背痛、骨頭痛，很容易被大家所忽視。如果腰背部、髖部或四肢的嚴(yán)重骨痛，應(yīng)該想到骨質(zhì)疏松的可能性。只要想到了，其實診斷很簡單，去醫(yī)院做一個骨密度檢查就可以了。

一旦查出骨質(zhì)疏松癥的問題，其防治包括基礎(chǔ)措施和藥物治療兩方面內(nèi)容?；A(chǔ)治療主要是調(diào)整生活方式，如富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食;適當(dāng)?shù)膽敉膺\動;避免吸煙酗酒;慎用影響骨代謝的藥物以及防止跌倒。

國際骨質(zhì)疏松基金會新發(fā)布的測試題，10個問題中只要其中一道題的回答是“是”，就表明您有發(fā)生骨質(zhì)疏松的風(fēng)險，需要就醫(yī)。

1、您是否曾經(jīng)因為輕微外傷就發(fā)生骨折？

2、您的父母是否有輕微外傷就發(fā)生髖部骨折？

3、您經(jīng)常連續(xù)3個月以上服用可的松、強的松等激素類藥品嗎？

4、您身高是否比年輕時降低了超過3厘米？

5、您經(jīng)常大量飲酒嗎？

6、每天吸煙超過20支嗎？

7、您經(jīng)常患腹瀉嗎？

8、女士回答：您是否在45歲以前就絕經(jīng)了？

9、女士回答：您是否曾經(jīng)有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)？(懷孕期除外)

10、男士回答：您是否患有陽痿或缺乏性欲的癥狀？