開欄的話：

我們每天都在使用身體，但是你真的了解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務(wù)，就必須先了解熟悉人體的結(jié)構(gòu)與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！

本期秘密：

為什么有些人不會(huì)笑，或笑得不好看？為什么微信里“微笑”的表情會(huì)有被呵呵噠一臉的感覺？如何區(qū)別真笑與假笑？

笑，是人類最美的表情，也是世界最通用的語(yǔ)言。大部分人都希望自己有燦爛的笑容，也常常被他人的笑容感染。

然而大胸妹卻發(fā)現(xiàn)有這么一類人，他們常常不會(huì)笑，照相的時(shí)候特別尷尬，笑容僵硬，明明已經(jīng)很努力在笑了，卻依然面露冷漠。甚至有些人笑起來時(shí)，嘴角竟然是下彎的。

所以今天，我們好好來掰扯掰扯“不會(huì)笑”這件事。

為什么有些人不會(huì)笑，或者說笑得不自然？

我們都知道，人的面部表情是由表情肌肉控制的。面部表情肌共有44塊，通過與血管、骨骼的配合，一共能做出5000多個(gè)表情。在我們笑的時(shí)候，臉上多達(dá)17塊肌肉都會(huì)有動(dòng)作。其中主要調(diào)動(dòng)面部笑容的肌肉有顴大肌、眼輪匝肌、口輪匝肌等，它們共同牽拉產(chǎn)生面部笑容表情。

對(duì)于那些笑得開心又好看的人，我們可以看出有這么幾個(gè)規(guī)律：ta們的嘴角會(huì)上揚(yáng)，蘋果肌會(huì)隆起來，眼角下沉，臥蠶凸起，且笑的越開心，眼輪匝肌和顴大肌的收縮程度越大。

而有些人笑不出來，或者笑得不自然，一是因?yàn)榭刂菩θ莸倪@些肌肉不夠靈敏，或者說激活程度不夠，導(dǎo)致笑起來特別冷酷。

二是因?yàn)槌霈F(xiàn)了“假笑”，這也是笑得不自然最常見的情況。

我們來對(duì)比一下真笑和假笑。

第一張圖與第二張圖，在嘴角部分弧度沒有太大區(qū)別，蘋果機(jī)上提，而為什么我們會(huì)覺得圖二笑得更開心自然呢？主要在眼睛。圖二的眼睛在笑的時(shí)候，由于眼輪匝肌和皺眉肌的運(yùn)動(dòng)，眼角和眉角下沉，產(chǎn)生了臥蠶，因此是真正開心的真笑。而第一張圖，男士?jī)H僅是顴大肌可控制了嘴巴上揚(yáng)，眼睛并沒有笑意，是假笑。

同樣，我們可以觀察一下微信表情里幾個(gè)關(guān)于笑的表情。為什么我們常常會(huì)覺得“微笑”這個(gè)表情，會(huì)有呵呵噠的意思？如果有人發(fā)微笑來，總覺得這人不是發(fā)自內(nèi)心在笑。

其實(shí)，這些表情里，無論是“微笑”、“大笑”、“憨笑”、“可愛”、“壞笑”，嘴角都是咧開的，也就是顴大肌都用力了，只不過咧開的程度不同。然而“微笑”與其他笑容表情的區(qū)別在于眼角，其余的眼角都因?yàn)樾θ輳潖澋模挥?ldquo;微笑”表情的眼睛是正常的睜眼，且眼睛向下看，眼睛里沒有任何笑意。

所以，真正的笑容是有顴大肌和眼輪匝肌共同完成的，其中顴大肌受意識(shí)控制，而眼輪匝肌只能被真正的笑意激活。

甚至說，有些笑容，嘴角是下彎的，但別人也會(huì)認(rèn)為他們?cè)谛Γ且驗(yàn)檠劬镉行σ狻?/p>

對(duì)于那些笑起來嘴角下彎的人，往往是因?yàn)樵谛Φ倪^程中，肌肉使用的不對(duì)，上口輪匝肌、降口角肌、降下唇肌被無意支配，導(dǎo)致笑起來像個(gè)小苦瓜。

對(duì)于這種情況，需要努力激活顴大肌，經(jīng)常練習(xí)說“茄子”；或者拿一根筷子橫著放在嘴里，上下牙輕輕咬住筷子中部，然后笑，牙齒以咬住的筷子不動(dòng)為準(zhǔn)，力度適中盡量自然，這時(shí)面部表情和嘴唇上揚(yáng)的幅度剛好。

最后總結(jié)一下，一個(gè)好笑容，是面部肌肉共同作用的結(jié)果。要想笑得好看，除了長(zhǎng)得好看外，發(fā)自內(nèi)心的開心才是最重要的。因?yàn)闊o論嘴角再怎么努力笑出優(yōu)美弧度，但眼睛里的笑意是無法騙人的。