開欄的話：

我們每天都在使用身體，但是你真的了解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務(wù)，就必須先了解熟悉人體的結(jié)構(gòu)與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！

本期秘密：

飛機(jī)起飛降落時(shí)，耳朵疼到爆炸是為何？為什么我會比別人疼得更厲害？如何避免飛機(jī)升降過程中的疼痛？

不少人都有這樣的經(jīng)歷：坐飛機(jī)時(shí)，在飛機(jī)起飛、降落的過程中，耳朵會出現(xiàn)耳鳴、耳悶、耳脹的情況，有時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)鉆心的疼痛，仿佛耳外的氣流如尖針般刺進(jìn)耳膜，還伴隨著空氣銳利的尖叫聲。在醫(yī)學(xué)上，把這種乘坐飛機(jī)引起的耳朵疼痛稱為“航空性中耳炎”。

有這種情況的人不僅對坐飛機(jī)有深深的恐懼，甚至在坐高鐵、高鐵進(jìn)山洞、海拔地區(qū)較高的地方，耳朵也會出現(xiàn)不舒服甚至是扎心的疼痛。

那么，這種疼痛究竟從何而來？

要知道坐飛機(jī)為什么會耳朵疼，首先要先了解一下耳朵的構(gòu)造。

耳朵分為外耳、中耳、內(nèi)耳，在坐飛機(jī)引起耳朵不適的部位主要在中耳。

中耳外部有一層耳膜，隔絕外耳和中耳，這層膜像鼓面一樣，所以叫做鼓膜。中耳內(nèi)部像一個(gè)密閉的小房間， 只有一個(gè)通道與外界連接，這個(gè)通道就是“咽鼓管”，連接咽部。一般情況下，咽鼓管是關(guān)閉的，當(dāng)在吞咽、說話或者打哈欠等時(shí)，咽鼓管會打開，并且能調(diào)節(jié)耳內(nèi)與耳外氣壓的平衡。

知道了這些，我們再來看看坐飛機(jī)的情況：

當(dāng)飛機(jī)在起飛過程中，越往上飛空氣越稀薄，氣壓越小，導(dǎo)致耳內(nèi)和耳外的氣壓不平衡，耳內(nèi)的氣壓大于耳外的，鼓膜向外凸。

而當(dāng)飛機(jī)在下落過程中，耳外的氣壓逐漸大于耳外，此時(shí)鼓膜向內(nèi)凹。

在這“凸”、“凹”的過程中，大多數(shù)人會出現(xiàn)耳脹、耳悶、耳痛等情況，是比較正常的。

但是，為什么一小部分人會比別人疼得更加厲害呢？

根據(jù)國外統(tǒng)計(jì)，約1/3的成年人坐飛機(jī)會時(shí)常感到疼痛。而其中有4種人乘坐飛機(jī)耳朵更容易疼痛，包括：

• 咽鼓管功能差的人容易疼。因?yàn)樯戆l(fā)育不同，每個(gè)人的咽鼓管功能差異很大。
• 患有鼻炎、鼻竇炎的人容易疼。此時(shí)咽鼓管容易被堵塞。
• 感冒、鼻塞的人容易疼。此時(shí)咽鼓管也易被堵塞。
• 嬰兒和青少年容易疼。一項(xiàng)調(diào)查顯示約60%的嬰兒坐飛機(jī)會感到耳朵疼痛，這和小孩的咽鼓管沒有發(fā)育好有一定關(guān)系。

也就是說，由于身體或者病因?qū)е卵使墓懿荒芗皶r(shí)打開的人，更容易感到劇烈的疼痛。

不要小看這個(gè)疼痛，危害也是大大的。有些人下了飛機(jī)2-3天才能恢復(fù)正常的聽力，有些人甚至?xí)苯影l(fā)生鼓室積液或者鼓膜穿孔。

怎樣才能避免飛機(jī)升降過程中的耳朵疼痛呢？

1、咽口水、打哈欠、說話、吃東西

剛才我們提到，當(dāng)人們在吞咽（口水）、說話、打哈欠時(shí)，咽鼓管會打開。所以當(dāng)出現(xiàn)耳脹等情況時(shí)，最簡單的，可以試著咽口水或者打哈欠，讓咽鼓管打開，保證耳內(nèi)與耳外的氣壓平衡。這個(gè)方法對于大多數(shù)人都有效。

2、用手指、航空耳塞等堵住耳朵

有些人會遇到，無論怎么做吞咽拒絕動作，也無法讓咽鼓管打開。這時(shí)候，應(yīng)該在飛機(jī)起飛或降落前，將手指或者專用的航空耳塞塞進(jìn)耳朵里。當(dāng)外耳被堵住了，外部氣壓變化對鼓膜的影響會減慢 ，能讓耳朵逐漸適應(yīng)內(nèi)外氣壓差不平衡的情況。

3、捏住鼻子、閉住嘴巴向外鼓氣

飛機(jī)在降落時(shí)，耳痛會比起飛時(shí)明顯。這是因?yàn)樵诮德鋾r(shí)，耳外氣壓大于耳內(nèi)氣壓，所以空氣要先從咽鼓管進(jìn)入，才能保證內(nèi)外壓平衡。而空氣從咽鼓管進(jìn)氣并不像出氣那么容易。這時(shí)候要想辦法讓空氣進(jìn)入內(nèi)耳，所以要捏住鼻子，用鼻子向外鼓氣，能平衡耳內(nèi)外氣壓。

4、有病癥的，需要及時(shí)去醫(yī)院就診

當(dāng)出現(xiàn)感冒或者鼻炎等癥狀時(shí)，航空性中耳炎會更加明顯。這時(shí)候建議感冒、鼻炎患者滴用麻黃素液（請遵醫(yī)囑），或者盡量不坐飛機(jī)。如果每次坐飛機(jī)都劇烈疼痛，建議去醫(yī)院做耳鼻喉科做咽鼓管功能評價(jià)，看看咽鼓管有沒有堵塞和炎癥，并且注意預(yù)防感冒和鼻炎炎癥。

特別需要注意的是，如果下飛機(jī)后，仍然出現(xiàn)了眩暈、惡心、耳鳴、耳痛、耳閉塞感，甚至聽力障礙等癥狀，并且影響正常工作和生活，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診呀！